Normale Ansicht
(Zur mobilen Ansicht)

15. November 2018

Navigation


Heutiges Angebot

 

Service

 
Qi Gong (auf Anfrage einzeln buchbar)
Unterrichtet durch: K. Hemmen
Zeit & Ort: (unbekannt) 09:00-22:00
Altersbereich: Nicht angegeben, bitte nachfragen. Geschlecht: gemischt.
Dies ist ein
Kursangebot:
Einstieg nur bei Kursbeginn möglich,
Anmeldung erforderlich,
zusätzliche Kostenbeteiligung erforderlich
Zu den Details und zur Kursanmeldung
Fragen? Schreiben Sie an den/die Übungsleiter/in !

Dieses Kursangebot ist nur für Vereins-Mitglieder und besonders geeignet für Menschen die Schicht arbeiten, da die Unterrichtsstunden variabel sowohl vormittags als auch abends absolviert werden können!


Qi Gong „Die acht Brokate“

Acht Brokate Qi Gong ist eine alte Übungsreihe aus China, die den ganzen Körper trainiert und unsere Gesundheit verbessert. Dieses „Rundum“ Programm ist leicht in den Alltag zu integrieren und auch für Rollstuhlfahrer geeignet.

 

Qi Gong im Liegen

Endlich einmal zur Ruhe kommen und in einer angenehmen Lage für sich Selbst sorgen.

Qi Gong im Liegen ist auch gut für unseren Rücken und hilft bei verspannten Schultern. 

Urlaub für die Seele.

 

Qi Gong „Intensiv“

Wir beginnen mit Strukturübungen, für eine gestärkte, verbesserte Haltung. Anschließend machen wir Gesundheitsübungen der Mönche, um unseren Körper und Atem zu pflegen. Das Finale wird eine erholsame Meditation sein. Das Leben pflegen.


Kursleitung:   Kai Hemmen, Qi Gong und Tai Chi - Lehrer

Kursort:         Tai Chi-Schule Ingelheim

Kursbeginn:   Einstieg jederzeit möglich

Kursbeitrag:   60 Euro /10 UE á 75 Minuten

Nur für Vereinsmitglieder!

Anmeldung im TuS Büro erforderlich: Tel. 621510 oder verwaltung@tus-ober-ingelheim.de!




 

Mitteilung oder Frage zu dieser Übungsgruppe an den/die Übungsleiter oder die Geschäftsstelle:

Ihre Email-
Adresse:  

(Ihre eigene Email-Adresse für die Antwort, notwendig)

An:  

Nachricht: 

Anti-SPAM: 

Was ist drei mal drei? (Eingabe der Ziffer, notwendig)
 

Legende zu den Hallenkürzeln