Druckansicht - TuS 1848 Ober-Ingelheim

Fitness-Mix-Workout
Unterrichtet durch: N. Pfeiffer
Zeit & Ort: Mittwoch 19:00-20:00 in Gym
Altersbereich: Nicht angegeben, bitte nachfragen.
Fragen? Schreiben Sie an den/die Übungsleiter/in !

                 Fitness - Mix - Kurs
                 Step Aerobic
plus Kräftigungs-und Dehnungsübungen
                 
 
Inhalt der Stunden:

20 bis 25 Minuten Step Aerobic im
Anfängerbereich, danach Kräftigungs- und Dehnungsübungen mit
unterschiedlichem Stundenschwerpunkt.

Kursleitung:
Ursula Poetting  ( DTB Step-Trainerin )



Kursbeginn:    Mittwoch, den 09.November 2016 von 18.30 -19.30 Uhr ( 10 Std.)
Wo:               Fitnessraum der TuS Ober-Ingelheim
Kosten:          Mitglieder 25 € , Nichtmitglieder 60



Anmeldung
in der Geschäftsstelle erforderlich, da die Teilnehmerzahl wegen der Raumgröße begrenzt ist.