Turnen | ||||
|---|---|---|---|---|
Turnen im Elementarbereich (Abt. Turnen) | ||||
|
Kinderturnen (3-6 J.) Mo. |
Mo |
15:15-16:00 |
VTH |
G. Schinkel |
|
Mo |
14:30-15:15 |
VTH |
G. Schinkel |
|
Gerätturnen / Kunstturnen (Abt. Turnen) | ||||
|
Akrobatik und Turnen 4-7J. [Zusatzbeitrag] |
Do |
15:45-17:45 |
GTH |
K. Appel, L. Mandrella, M. Reß, P. Wertich |
|
Sa |
10:00-11:30 |
GTH |
L. Mandrella, P. Wertich |
|
|
Akrobatik und Turnen (4-6 J.) |
Fr |
15:00-17:00 |
Gym |
A. Braig |
|
Turnen und Spiele für Grundschüler |
Fr |
14:30-16:00 |
VTH |
I. Castor |
|
Gerätturnen weibl. (5-8 J.) Wettkampf [Zusatzbeitrag] |
Do |
15:15-17:30 |
GTH |
N. Gercek |
|
Gerätturnen weibl. (9-16 J.) Wettkampf [Zusatzbeitrag] |
Di |
18:00-20:00 |
Pesta |
N. Gercek |
|
Do |
18:00-20:00 |
GTH |
N. Gercek |
|
|
Sa |
10:30-12:30 |
Pesta |
N. Gercek |
|
|
Sa |
12:30-15:00 |
GTH |
N. Gercek |
|
|
Gerätturnen weibl. Meisterschaft (7-10 J.) [Zusatzbeitrag] |
Mo |
17:00-19:00 |
GTH |
C. Pitzer, S. Weitzel |
|
Mo |
16:00-17:00 |
Gym |
C. Pitzer, S. Weitzel |
|
|
Mi |
16:30-19:00 |
Pesta |
C. Pitzer, S. Weitzel |
|
|
Sa |
09:00-11:00 |
GTH |
C. Pitzer, S. Weitzel |
|
|
Gerätturnen weibl. Meisterschaft (11-15 J.) [Zusatzbeitrag] |
Di |
16:30-19:00 |
GTH |
K. Appel, N. Knopper, N. Knopper, D. Schäfer |
|
Fr |
16:30-19:00 |
GTH |
N. Knopper, N. Knopper |
|
|
Sa |
09:00-12:00 |
GTH |
K. Appel, N. Knopper, N. Knopper, L. Reinheimer, D. Schäfer |
|
|
Bambino Turnen (ab 5 J.) |
Do |
15:00-16:30 |
VTH |
- |
|
Bubenturnen (8-10J.) |
Do |
16:30-18:00 |
Beach, VTH |
- |
|
Gerätturnen männl. Meisterschaft (6-9 J.) [Zusatzbeitrag] |
Mo |
17:00-19:00 |
GTH |
P. Knopper |
|
Mi |
17:00-19:00 |
GTH |
P. Knopper |
|
|
Fr |
17:00-19:00 |
Gym |
L. Pfaender |
|
|
Gerätturnen männl. Meisterschaft (10-17 J.) [Zusatzbeitrag] |
Mo |
17:00-19:00 |
GTH |
P. Knopper |
|
Mi |
17:00-19:00 |
GTH |
P. Knopper |
|
|
Fr |
17:00-19:00 |
GTH |
N. Guth |
|
|
Gerätturnen mixed Aktive (ab 18 J.) |
Mo |
19:00-21:30 |
GTH |
J. Hartmann, J. Körber |
|
Mi |
19:00-21:30 |
GTH |
M. Eppelmann, J. Körber |
|
|
Fr |
19:00-21:30 |
GTH |
J. Hartmann, J. Körber |
|
Sportakrobatik (Abt. Turnen) | ||||
|
Cheerleading 6-12J. Peewees [Zusatzbeitrag] |
Mo |
18:00-20:00 |
VTH |
L. Krämer |
|
Akrobatik-Tanz-Gruppe 9-21J. |
Mo |
15:00-17:00 |
GTH |
M. Pushchyk |
|
Mi |
17:00-18:00 |
Gym |
M. Pushchyk |
|
|
Fr |
18:00-20:00 |
VTH |
- |
|
|
Cheerleading Seniors [Zusatzbeitrag] |
Di |
19:00-20:30 |
GTH |
L. Krämer |
|
So |
11:00-13:00 |
GTH |
L. Krämer |
|
|
Akrobatik-Kids Aufbaugruppe 6-9J. |
Mi |
16:00-17:00 |
Gym |
- |
Gymnastik / Gesundheitssport (Abt. Turnen) | ||||
|
Mobil und Agil |
Mi |
15:00-16:00 |
Gym |
S. Jassenkoff |
|
Mi |
16:00-17:00 |
SZ |
S. Jassenkoff |
|
|
Die 1. Stunde findet im Fitnessraum, die 2. im Sitzungszimmer statt. |
||||
|
Rückbildungsgymnastik [Kurs mit Gebühr] |
Mo |
10:00-11:00 |
Fit |
B. Federlein |
|
Mo |
10:00-11:00 |
VTH |
B. Federlein |
|
|
Yoga I und Yoga II [Kurs mit Gebühr] |
Di |
18:15-20:00 |
StOI |
S. Brand |
|
Pilates - Anfänger [Kurs mit Gebühr] |
Mi |
18:00-19:00 |
Gym |
S. Jassenkoff |
|
Pilates für Fortgeschrittene [Kurs mit Gebühr] |
Mi |
19:00-20:00 |
Gym |
S. Jassenkoff |
|
Jonglieren [Kurs mit Gebühr] |
Di |
19:00-20:00 |
Fit |
K. Fleischmann |
|
Yoga-Grundschüler 7-9 J. [Kurs mit Gebühr] |
Mo |
16:30-17:30 |
SZ |
C. Heinicke |
|
Yoga Mittelstufe [Kurs mit Gebühr] |
Di |
18:15-19:45 |
StOI |
S. Brand |
|
Yoga-Jugendliche [Kurs mit Gebühr] |
Mo |
17:30-18:30 |
SZ |
C. Heinicke |
|
Yoga Geübte [Kurs mit Gebühr] |
Di |
20:00-21:30 |
Fit |
S. Brand |
|
Power Fit mit Rhythmus für Frauen |
Mo |
19:30-21:00 |
Gym |
J. Wilhelm |
|
Füße in Form [Kurs mit Gebühr] |
Mo |
20:00-21:00 |
MGH |
S. Jassenkoff |
|
Beckenbodentraining [Kurs mit Gebühr] |
Mo |
19:00-20:00 |
MGH |
S. Jassenkoff |
|
Rücken Fit am Morgen |
Di |
09:30-10:30 |
VTH |
C. Gemünden |
|
Rücken Fit Mi |
Mi |
20:00-21:30 |
VTH |
A. Schäfer |
|
men@work |
Mi |
20:00-21:00 |
Gym |
S. Jassenkoff |
|
Wirbelsäulengymnastik Mo |
Mo |
20:00-21:00 |
Fit |
A. Oder |
|
Mo |
18:00-19:00 |
Gym |
A. Oder |
|
|
Funktionsgymnastik |
Do |
08:45-09:45 |
GTH, VTH |
B. Federlein |
|
Rückenzirkel |
Mi |
19:00-20:00 |
VTH |
A. Schäfer |
|
Gymnastik am Morgen für Frauen |
Mo |
09:00-10:00 |
VTH |
S. Jassenkoff |
|
Mo |
09:00-10:00 |
Gym |
S. Jassenkoff |
|
|
Funktionsgymnastik |
Do |
20:00-21:30 |
VTH |
A. Schäfer |
|
Do |
20:00-21:00 |
GTH |
A. Schäfer |
|
|
Fitness für Senioren |
Do |
10:00-11:00 |
Gym |
B. Federlein |
|
Herzsport - Übungs- u. Trainingsgruppe [Zusatzbeitrag] |
Di |
18:30-20:00 |
Gym, VTH |
H.-J. Zimmermann |
|
Di |
09:45-11:15 |
GTH, Gym |
G. Schinkel |
|
Turnspiele | ||||
|
Ballspiele in West (7-10 J.) |
Fr |
17:00-18:30 |
IGS II |
T. Böhm |
|
Volleyball - Jungs (ab 11 J.) |
Do |
18:30-20:00 |
IGS II |
J. Starke |
|
Volleyball Schülerinnen (ab 12J.) |
Mo |
17:00-19:00 |
Beach, Real+ |
J. Starke |
|
Mixed-Volleyball (U20) |
Di |
20:00-22:00 |
Beach, Real+ |
J. Starke, M. Winternheimer |
|
Mixed-Volleyball (U20) |
Di |
20:00-22:00 |
Beach, Real+ |
J. Starke, M. Winternheimer |
|
Do |
18:30-20:00 |
Beach, IGS II |
J. Starke, M. Winternheimer |
|
|
Mixed-Volleyball (West) |
Do |
20:00-22:00 |
Beach, THS |
J. Starke, T. Wenig |
|
Mixed-Volleyball |
Mo |
18:30-20:00 |
SMG II |
R. Matczak |
|
Do |
20:00-22:00 |
IGS II |
R. Matczak |
|
|
Mixed-Volleyball (PMS) |
Do |
20:00-22:00 |
PMS |
K. Korn |
|
Badminton Jugend |
Mo |
18:30-20:00 |
SMG II |
T. Marzusch |
|
Badminton Freizeitgruppe |
Mi |
20:00-22:00 |
IGS II |
H. Breiderhoff |
|
Tischtennis Senioren |
Mo |
10:00-11:30 |
Gym |
R. Klein |
|
Mi |
08:30-10:00 |
Gym |
R. Klein |
|
|
Fr |
08:30-10:00 |
Gym |
R. Klein |
|
Gymnastik / Gesundheitssport (Abt. Turnspiele) | ||||
|
Volleyball mixed |
Mo |
20:00-22:00 |
Beach |
A. Iskandarani |
|
Mo |
20:00-22:00 |
VTH |
A. Iskandarani |
|
Wandern/Walking | ||||
|
Nordic-Walking (Mi.) |
Mi |
19:00-20:00 |
VTH |
S. Reimers |
|
Wandern (Info Tel: 75180) 3.Sonntag i. Monat |
So |
- |
(Info) |
E. Emrich |
|
(Info Tel: 75180) 3.Sonntag i. Monat |
||||
Gymnastik / Gesundheitssport (Abt. Wandern/Walking) | ||||
|
Nordic-Walking (So.) |
So |
09:00-10:30 |
VTH |
W. Wenzel |
Tanzen | ||||
|
Hip-Hop |
Di |
16:30-18:00 |
Gym |
J. Wilhelm |
|
Tanzstunde Paare (Anfänger) |
So |
18:30-19:30 |
Gym, VTH |
A. Reimers, S. Reimers |
|
(alle 2 Wo. gerade KW) |
||||
|
Tanzstunde Paare (Fortgeschrittene) |
So |
19:30-21:00 |
Gym, VTH |
A. Reimers, S. Reimers |
|
(alle 2 Wo. gerade KW) |
||||
Ski | ||||
|
Skigymnastik |
Di |
20:00-21:00 |
VTH |
S. Deufel |
Fechten | ||||
|
Sportfechten [Zusatzbeitrag] |
Do |
17:00-18:00 |
Gym |
F. Nillius |
|
Do |
18:00-19:00 |
VTH |
F. Nillius |
|
|
Mittelalterliches Schaufechten |
Do |
20:00-22:00 |
Gym |
R. Pitzer |
|
Sa |
14:00-16:00 |
Gym |
R. Pitzer |
|
Karate | ||||
|
Karate Wettkampfgruppe |
Sa |
10:00-12:00 |
Gym |
D. Schäfer |
|
Ü30 Karate (Jukuren) |
Mo |
17:30-18:45 |
IGS II |
J. Burger, D. Schäfer |
|
Do |
17:00-18:00 |
PMS |
J. Burger, D. Schäfer |
|
|
Karate Anfänger ab 8 Jahren |
Mo |
17:30-18:45 |
IGS II |
J. Burger, K. Stadie |
|
Karate Mittelstufe ab 8 Jahren |
Mo |
18:45-20:00 |
IGS II |
J. Burger, K. Stadie |
|
Do |
17:00-18:30 |
Fit |
D. Schäfer, K. Stadie |
|
|
Karate Anfänger ab 6 Jahren |
Do |
17:00-18:00 |
PMS |
J. Burger |
|
Karate Oberstufe ab 11 Jahren |
Mo |
18:45-20:00 |
IGS II |
J. Burger, J. Pommerening, D. Schäfer |
|
Do |
18:30-20:00 |
Fit |
J. Burger, D. Schäfer |
|
|
Kung Fu (auf Anfrage einzeln buchbar) [Kurs mit Gebühr] |
- |
16:00-18:00 |
- |
K. Hemmen |