Turnen | ||||
---|---|---|---|---|
Turnen im Elementarbereich (Abt. Turnen) | ||||
Krabbelturnen |
Do |
09:45-10:45 |
VTH |
J. Uhler |
Eltern-Kind-Turnen (1-3 Jahre) |
Mo |
16:00-17:00 |
VTH |
- |
Eltern-Kind-Turnen Mi |
Mi |
16:00-17:00 |
VTH |
J. Uhler |
Kinderturnen (3-6 J.) Mo. |
Mo |
15:00-16:00 |
VTH |
G. Schinkel |
Gerätturnen / Kunstturnen (Abt. Turnen) | ||||
Akrobatik und Turnen 4-7J. [Zusatzbeitrag] |
Do |
15:45-17:45 |
GTH |
K. Appel, L. Mandrella, M. Reß, P. Wertich |
Sa |
10:00-11:30 |
GTH |
L. Mandrella, P. Wertich |
|
Akrobatik und Turnen (4-6 J.) |
Fr |
15:00-17:00 |
Gym |
J. Bockholt, A. Braig |
Turnen und Spiele für Grundschüler |
Fr |
14:30-16:00 |
VTH |
I. Castor |
Gerätturnen weibl. (5-8 J.) Wettkampf [Zusatzbeitrag] |
Mi |
15:30-17:30 |
GTH |
N. Gercek |
Fr |
15:00-17:00 |
GTH |
N. Gercek |
|
Gerätturnen weibl. (9-16 J.) Wettkampf [Zusatzbeitrag] |
Di |
18:00-20:00 |
Pesta |
N. Gercek |
Do |
18:00-20:00 |
GTH |
N. Gercek |
|
Sa |
10:30-12:30 |
Pesta |
N. Gercek |
|
Sa |
12:30-15:00 |
GTH |
N. Gercek |
|
Gerätturnen weibl. Meisterschaft (7-10 J.) [Zusatzbeitrag] |
Mo |
17:00-19:00 |
GTH |
C. Pitzer, S. Weitzel |
Mo |
16:00-17:00 |
Gym |
C. Pitzer, S. Weitzel |
|
Mi |
16:30-19:00 |
Pesta |
C. Pitzer, S. Weitzel |
|
Sa |
09:00-11:00 |
GTH |
C. Pitzer, S. Weitzel |
|
Gerätturnen weibl. Meisterschaft (11-15 J.) [Zusatzbeitrag] |
Di |
16:30-19:00 |
GTH |
K. Appel, N. Knopper, N. Knopper, D. Schäfer |
Fr |
16:30-19:00 |
GTH |
N. Knopper, N. Knopper |
|
Sa |
09:00-12:00 |
GTH |
K. Appel, N. Knopper, N. Knopper, L. Reinheimer, D. Schäfer |
|
Bambino Turnen (ab 5 J.) |
Do |
15:00-16:30 |
VTH |
- |
Bubenturnen (8-10J.) |
Do |
16:30-18:00 |
Beach, VTH |
- |
Gerätturnen männl. Meisterschaft (6-9 J.) [Zusatzbeitrag] |
Mo |
17:00-19:00 |
GTH |
P. Knopper |
Mi |
17:00-19:00 |
GTH |
P. Knopper |
|
Fr |
17:00-19:00 |
Gym |
L. Pfaender |
|
Gerätturnen männl. Meisterschaft (10-17 J.) [Zusatzbeitrag] |
Mo |
17:00-19:00 |
GTH |
P. Knopper |
Mi |
17:00-19:00 |
GTH |
P. Knopper |
|
Fr |
17:00-19:00 |
GTH |
N. Guth |
|
Gerätturnen mixed Aktive (ab 18 J.) |
Mo |
19:00-21:30 |
GTH |
J. Hartmann, J. Körber |
Mi |
19:00-21:30 |
GTH |
M. Eppelmann, J. Körber |
|
Fr |
19:00-21:30 |
GTH |
J. Hartmann, J. Körber |
|
Sportakrobatik (Abt. Turnen) | ||||
Cheerleading 6-12J. Peewees [Zusatzbeitrag] |
Mo |
18:00-20:00 |
VTH |
L. Krämer |
Akrobatik-Tanz-Gruppe 9-21J. |
Mo |
15:00-17:00 |
GTH |
M. Pushchyk |
Mi |
16:00-18:00 |
Gym |
M. Pushchyk |
|
Fr |
18:00-20:00 |
VTH |
- |
|
Cheerleading Seniors [Zusatzbeitrag] |
Di |
19:00-20:30 |
GTH |
L. Krämer |
So |
11:00-13:00 |
GTH |
L. Krämer |
|
Akrobatik-Kids Aufbaugruppe 6-9J. |
Mo |
15:00-17:00 |
GTH |
K. Gruber |
Gymnastik / Gesundheitssport (Abt. Turnen) | ||||
Mobil und Agil |
Mi |
15:00-16:00 |
Gym |
S. Jassenkoff |
Mi |
16:00-17:00 |
SZ |
S. Jassenkoff |
|
Die 1. Stunde findet im Fitnessraum, die 2. im Sitzungszimmer statt. |
||||
Rückbildungsgymnastik [Kurs mit Gebühr] |
Mo |
10:00-11:00 |
Fit |
B. Federlein |
Mo |
10:00-11:00 |
VTH |
B. Federlein |
|
Yoga I und Yoga II [Kurs mit Gebühr] |
Di |
18:15-20:00 |
StOI |
S. Brand |
Pilates - Anfänger [Kurs mit Gebühr] |
Mi |
18:00-19:00 |
Gym |
S. Jassenkoff |
Pilates für Fortgeschrittene [Kurs mit Gebühr] |
Mi |
19:00-20:00 |
Gym |
S. Jassenkoff |
Jonglieren [Kurs mit Gebühr] |
Di |
19:00-20:00 |
Fit |
K. Fleischmann |
Yoga-Grundschüler 7-9 J. [Kurs mit Gebühr] |
Mo |
16:30-17:30 |
SZ |
C. Heinicke |
Yoga Mittelstufe [Kurs mit Gebühr] |
Di |
18:15-19:45 |
StOI |
S. Brand |
Yoga-Jugendliche [Kurs mit Gebühr] |
Mo |
17:30-18:30 |
SZ |
C. Heinicke |
Yoga Geübte [Kurs mit Gebühr] |
Di |
20:00-21:30 |
Fit |
S. Brand |
Power Fit mit Rhythmus für Frauen |
Mo |
19:30-21:00 |
Gym |
J. Wilhelm |
Füße in Form [Kurs mit Gebühr] |
Mo |
20:00-21:00 |
MGH |
S. Jassenkoff |
Beckenbodentraining [Kurs mit Gebühr] |
Mo |
19:00-20:00 |
MGH |
S. Jassenkoff |
Rücken Fit am Morgen |
Di |
09:30-10:30 |
VTH |
C. Gemünden |
Rücken Fit Mi |
Mi |
20:00-21:30 |
VTH |
A. Schäfer |
men@work |
Mi |
20:00-21:00 |
Gym |
S. Jassenkoff |
Wirbelsäulengymnastik Mo |
Mo |
20:00-21:00 |
Fit |
A. Oder |
Mo |
18:00-19:00 |
Gym |
A. Oder |
|
Funktionsgymnastik |
Do |
08:45-09:45 |
GTH, VTH |
B. Federlein |
Rückenzirkel |
Mi |
19:00-20:00 |
VTH |
A. Schäfer |
Gymnastik am Morgen für Frauen |
Mo |
09:00-10:00 |
VTH |
S. Jassenkoff |
Mo |
09:00-10:00 |
Gym |
S. Jassenkoff |
|
Funktionsgymnastik |
Do |
20:00-21:30 |
VTH |
A. Schäfer |
Do |
20:00-21:00 |
GTH |
A. Schäfer |
|
Fitness für Senioren |
Do |
10:00-11:00 |
Gym |
B. Federlein |
Herzsport - Übungs- u. Trainingsgruppe [Zusatzbeitrag] |
Di |
18:30-20:00 |
Gym, VTH |
H.-J. Zimmermann |
Di |
09:45-11:15 |
GTH, Gym |
G. Schinkel |
|
Turnspiele | ||||
Ballspiele in West (7-10 J.) |
Fr |
17:00-18:30 |
IGS II |
T. Böhm |
Volleyball - Jungs (ab 11 J.) |
Do |
18:30-20:00 |
IGS II |
J. Starke |
Volleyball Schülerinnen (ab 12J.) |
Mo |
17:00-19:00 |
Beach, Real+ |
J. Starke |
Mixed-Volleyball (U20) |
Di |
20:00-22:00 |
Beach, Real+ |
J. Starke, M. Winternheimer |
Mixed-Volleyball (U20) |
Di |
20:00-22:00 |
Beach, Real+ |
J. Starke, M. Winternheimer |
Do |
18:30-20:00 |
Beach, IGS II |
J. Starke, M. Winternheimer |
|
Mixed-Volleyball (West) |
Do |
20:00-22:00 |
Beach, THS |
J. Starke, T. Wenig |
Mixed-Volleyball |
Mo |
18:30-20:00 |
SMG II |
R. Matczak |
Do |
20:00-22:00 |
IGS II |
R. Matczak |
|
Mixed-Volleyball (PMS) |
Do |
20:00-22:00 |
PMS |
K. Korn |
Badminton Jugend |
Mo |
18:30-20:00 |
SMG II |
T. Marzusch |
Spiel, Sport Spaß ab 11 Jahre |
Do |
18:00-20:00 |
Gym |
T. Lunkenheimer |
Badminton Freizeitgruppe |
Mi |
20:00-22:00 |
IGS II |
H. Breiderhoff |
Tischtennis Junioren |
Mi |
17:30-19:00 |
VTH |
J. Bockholt |
Tischtennis Senioren |
Mo |
10:00-11:30 |
Gym |
R. Klein |
Mi |
08:30-10:00 |
Gym |
R. Klein |
|
Fr |
08:30-10:00 |
Gym |
R. Klein |
|
Gymnastik / Gesundheitssport (Abt. Turnspiele) | ||||
Volleyball mixed |
Mo |
20:00-22:00 |
Beach |
A. Iskandarani |
Mo |
20:00-22:00 |
VTH |
A. Iskandarani |
|
Wandern/Walking | ||||
Nordic-Walking (Mi.) |
Mi |
19:00-20:00 |
VTH |
S. Reimers |
Wandern (Info Tel: 75180) 3.Sonntag i. Monat |
So |
- |
(Info) |
E. Emrich |
(Info Tel: 75180) 3.Sonntag i. Monat |
||||
Gymnastik / Gesundheitssport (Abt. Wandern/Walking) | ||||
Nordic-Walking (So.) |
So |
09:00-10:30 |
VTH |
W. Wenzel |
Tanzen | ||||
Hip-Hop |
Di |
16:30-18:00 |
Gym |
J. Wilhelm |
Tanzstunde Paare (Anfänger) |
So |
18:30-19:30 |
Gym, VTH |
A. Reimers, S. Reimers |
(alle 2 Wo. gerade KW) |
||||
Tanzstunde Paare (Fortgeschrittene) |
So |
19:30-21:00 |
Gym, VTH |
A. Reimers, S. Reimers |
(alle 2 Wo. gerade KW) |
||||
Ski | ||||
Skigymnastik |
Di |
20:00-21:00 |
VTH |
S. Deufel |
Fechten | ||||
Sportfechten [Zusatzbeitrag] |
Do |
17:00-18:00 |
Gym |
F. Nillius |
Do |
18:00-19:00 |
VTH |
F. Nillius |
|
Mittelalterliches Schaufechten |
Do |
20:00-22:00 |
Gym |
R. Pitzer, M. Woike |
Sa |
14:00-16:00 |
Gym |
R. Pitzer, M. Woike |
|
Karate | ||||
Karate Wettkampfgruppe |
Sa |
10:00-12:00 |
Gym |
D. Schäfer |
Ü30 Karate (Jukuren) |
Mo |
17:30-18:45 |
IGS II |
J. Burger, D. Schäfer |
Do |
17:00-18:00 |
PMS |
J. Burger, D. Schäfer |
|
Karate Anfänger ab 8 Jahren |
Mo |
17:30-18:45 |
IGS II |
J. Burger, K. Stadie |
Karate Mittelstufe ab 8 Jahren |
Mo |
18:45-20:00 |
IGS II |
J. Burger, K. Stadie |
Do |
17:00-18:30 |
Fit |
D. Schäfer, K. Stadie |
|
Karate Anfänger ab 6 Jahren |
Do |
17:00-18:00 |
PMS |
J. Burger |
Karate Oberstufe ab 11 Jahren |
Mo |
18:45-20:00 |
IGS II |
J. Burger, J. Pommerening, D. Schäfer |
Do |
18:30-20:00 |
Fit |
J. Burger, D. Schäfer |
|
Kung Fu (auf Anfrage einzeln buchbar) [Kurs mit Gebühr] |
- |
16:00-18:00 |
- |
K. Hemmen |